走進藝述天堂 面對哀傷失落資料來源: 走進藝述天堂 面對哀傷失落 【聯合報╱記者劉惠敏╱台北報導】 2010.03.05 02:40 am 面對親人的離逝，要如何走出悲傷？不僅需要時間，也需專業人員的陪伴協助撫慰傷痛，安寧基金會連續3年舉辦「藝述天堂～親子悲傷藝術治療團體」，藉由藝術面對、表達失落情緒。台灣文化中，多數人習慣避而不談死亡，安寧基金會張嘉芳執行長表示，沒有面對、處理喪親的哀慟，有人可能10到20年都無法走出哀傷，有人冷漠以對、有人卻容易情緒失控，甚至嚴重影響生活，因此安寧基金會藉由美術、音樂與戲劇等非語言的方式，協助語言表達不成熟的孩子，或不知如何去「談」的成人抒發哀傷。誰說一定要會畫畫才能透過藝術表達情緒？張嘉芳說，藝術治療其實就是表達治療，治療師會整合各樣方法，創作、完成作品過程中，除了表達內心想法，也更能掌握自己的感覺。「撕報紙也是一課」，參與團體的JoJo媽媽（化名）分享，如何在越撕越痛快的過程中，把壓抑的痛苦、憤怒與思念一傾而出。安寧基金會今年親子悲傷藝術治療團體課程也將於4月9日開始，於台北市社區心理衛生中心舉辦，連續12次的活動完全免費，即日起至3月24日報名截止，在6-24個月遭逢喪親的國小學童及家長可一起報名參加。詳細資訊、或報名，可洽02-2808-1130沈秘書，或上安寧基金會網站http://www.hospice.org.tw下載簡章。
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